从今日全国特二粉批发市场价格上来看,当日最高报价4.48元/公斤,最低报价3.35元/公斤,相差1.13元/公斤。
鸡蛋这个食材非常好,可以蒸着吃,煮着吃,怎么吃都可以,而且便宜又有营养,今天就教大家一个不一样的鸡蛋做法,快来看看吧。
所用食材:
鸡蛋3个南瓜50克牛奶50克葱花、盐
具体做法:
1准备食材。南瓜的品种有很多,大家可以随意用。我用的这种南瓜水份少,口感更香甜。
2将南瓜去掉外皮和内瓤。
3切成薄片后再切成细丝。尽量切得细一点,煎起来更容易熟。如果您切不细,可以用擦子。
4葱切成细段后与鸡蛋放在一起。
5打散后再放入牛奶,盐充分打匀。鸡蛋加入牛奶煎制,既能增加鸡蛋的香气,还能使鸡蛋更松软,而且更有营养。
6锅中加入一点油,将蛋液放入。煎蛋时尽量使用不粘锅,这样用很少量的油就能达到不粘的效果,煎出的蛋更完美。
7撒上南瓜丝,记得全程要用最小火,否则不等南瓜熟透鸡蛋就糊了。
8记得盖上锅盖,这样可以使锅中的食材能更快地成熟。
9待鸡蛋液差不凝固时,翻面。
10煎至两面都熟透就可以出锅了。
美美的享用吧!可以卷起来切段,也可以直接切块,再配上点番茄酱更完美。
看着是不是超有仪式感如何借钱炒股,喜欢的朋友快来试试吧。
发布于:四川省